*おさんぽ日和。

 

最近ずっと暖かくて、

毎日がお散歩日和ですね🌼

 

このまま春になるのかな?

 

 

 

毎朝、ひととおりの家事を終えたら

お昼ごはんまでの間はめいっぱい

お散歩をするのですが、

今日は公園にも寄ることなく

ひたすら川沿いを2時間

歩いて歩いて歩きまくった息子。

最近はユキヤナギが見頃です☺️

満開できれいでした🌼

 

 

ムスカリもたくさん咲きはじめて、

それを見ては「ぶどう、ぶどう!」と

連呼している息子🍇

パパへのお土産だそう🥰

 

 

たっぷり歩いて、

大好きな大好きなお花をたくさん

見ることができて満足げな息子。

 

お昼ごはんはレーズンパンを

頬張っておりました🍇☺️

 

 

保育園で働いていたママ友に

聞いたのですが、

お散歩は子どもにとって、すごく大切で

良いこともいっぱいだそうです🌷

  • 第2の心臓と呼ばれる足を使うことで、体力向上につながる🌱
  • 歩くことでほどよく疲れ、よく眠れる🌱
  • たくさん歩くことで、食欲増進になる🌱
  • 運動機能が発達する🌱

 

ママにとっても、道端の草花を眺めたり、

青空を眺めることで気分転換になって

楽しい時間になりますよね☺️

 

【関連記事】

 

さて、今夜は豆腐ハンバーグと

大根の煮物にしようと思います🍲

 

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。

CAPTCHA