最近ずっと暖かくて、
毎日がお散歩日和ですね🌼
このまま春になるのかな？
毎朝、ひととおりの家事を終えたら
お昼ごはんまでの間はめいっぱい
お散歩をするのですが、
今日は公園にも寄ることなく
ひたすら川沿いを２時間
歩いて歩いて歩きまくった息子。
最近はユキヤナギが見頃です☺️
満開できれいでした🌼
ムスカリもたくさん咲きはじめて、
それを見ては「ぶどう、ぶどう！」と
連呼している息子🍇
パパへのお土産だそう🥰
たっぷり歩いて、
大好きな大好きなお花をたくさん
見ることができて満足げな息子。
お昼ごはんはレーズンパンを
頬張っておりました🍇☺️
保育園で働いていたママ友に
聞いたのですが、
お散歩は子どもにとって、すごく大切で
良いこともいっぱいだそうです🌷
- 第２の心臓と呼ばれる足を使うことで、体力向上につながる🌱
- 歩くことでほどよく疲れ、よく眠れる🌱
- たくさん歩くことで、食欲増進になる🌱
- 運動機能が発達する🌱
ママにとっても、道端の草花を眺めたり、
青空を眺めることで気分転換になって
楽しい時間になりますよね☺️
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さて、今夜は豆腐ハンバーグと
大根の煮物にしようと思います🍲
