「人生でやりたい100のリスト」をつくってみよう。

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はるママ

いま夢はありますか?

 

と聞かれたときに、
すぐに答えることが
できるでしょうか。

 

わたしも日々、ほかの方の
ブログや投稿を拝見しています。

そのときにパソコンや
スマホの画面を通してでも
その方の熱量を感じることが
度々あります。

そういった方々に共通するのは
夢や目標があること
ではないかなと思いました。

 

ポジティブ心理学でも
目標を持つこと、
そのプロセスを楽しむことの
大切さを学びました。

夢や目標があることで
毎日の生活にハリがでますし、
日々淡々とこなしがちな仕事や
家事、育児などをがんばるための
エネルギーになるかもしれません。

 

夢を持つことで人によっては
人生を取り戻すことになったり。

夢を持つことでイキイキとしたり。

日々の生活に活力が湧いたり。

夢を持つことで得られるものは
とても多いと思うのです。

 

わたしもこれまでに
夢や目標を掲げて、
いろいろなことに挑戦して
叶えてきたことが
たくさんたくさんあります!

いま現在も、
ノートに書く習慣を続けています。

 

そこで、思い立ったのですが、
これからはノートだけではなく
ブログにも残していこうと思います。

 

ブログに夢を書くことが
なぜいいと思ったのか?

それは、

  1. 簡単に更新できる
  2. 簡単に読み返せる
  3. 簡単に追加・削除ができる
  4. 前向きになれる・楽しくなる
  5. 夢リストを公開することで、だれかを勇気づけられるかもしれない

と思ったからです。

 

思いついたときにすぐ
いつでもどこでも書いたり、
読んだりすることができるのは
大きなメリットです。

夢や目標を書いて、
文字にすることで具体的になります。

公開することで、
「叶えたい!」という気持ちが
強くなり、
モチベーションも上がります。

自他問わず、目に触れることで
叶いやすくなる!
(※個人の感想です)

目に触れる機会が多いほど
インプットされやすいですし、
もしかしたら応援してくれる人が
現われるかもしれません。

 

 

ブログもSNSも公開することで
意外にも読む人は読んでくださいます。

ぜひ深く考えすぎず、
たくさんリストに
書き出してみてください*

 

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